Açıklama
Polen, arıların erkek çiçeklerden topladığı tozlardır. Arılar bu tozları ayakları ile toplayarak tozlaşma denilen üreme olayına da katkıda bulunur. Önemli bir miktarı arıların arka ayaklara yapışık olarak kovana gelir. Arı poleninin, Eski Mısır ve Çin’e uzanan bir kullanımı vardır. Polen B vitamini açısından çok zengin olmakla birlikte değişik mineraller, aminoasitler ve enzimler içerir. Polenin %55 karbonhidrat, % 35 protein, % 3 mineral ve vitaminler, % 2 yağ asitleri içerdiği de bilinmektedir. Küçük miktarlarda betakaroten, selenyum, C ve E vitaminleri ile likopen ve flavonoid içerir.Arı poleni, bal ve arı ürünleriyle arı zehrine karşı alerjisi olanlarda kesinlikle kullanılmamalıdır. Polenin nadiren görülen yan etkileri sindirim sistemi hassasiyetleri ve ishaldir. Diğer ilaç, vitamin ya da besin takviyeleri ile bilinen bir etkileşimi yoktur.
İncelemeler
Henüz inceleme yapılmadı.